Пробовал читать не понравилось.Через каждое слово говорится какое ты гуано и всякое такое.

СМАРТ, Саня искренне рад за тебя, но пачечку всегда с собой держи, вдруг у меня кончаться!!!

Не нравиться читать для своего здоровья?Читайте тогда детективы!Детский лепет какойто.Самое главное,что это чтиво реально помогает бросить курить!Без всякой ломки!

Дело не в том, что нравиться или нет, а в степени внушаемости каждому из нас, этож психология и ничего личного, для себя лично из этой книги я тоже ничего не подчерпнул.

Хрень какая. Решил и бросил,проблем-то.
Вот если от синьки или наркоты,тогда да!
Я 35 лет курил,а бросил в один день. Нет в этом ничего сложного,вы просто пока не пробовали.

А пока ине собираюсь

Можно вопрос . Наркота по Вашему как ?

Думаю никак. За 50 лет жизни ни разу не пробовал,чего и всем желаю!

Тогда отвечу.А Я пробовал. и прошёл это дерьмо от и до. и утверждаю Это дерьмо. Как говорит мой сынишка ...Кака.

Я 35 лет курил,а бросил в один день. Нет в этом ничего сложного,вы просто пока не пробовали.[/quote]
Можно вопрос . Наркота по Вашему как ?[/quote]
Думаю никак. За 50 лет жизни ни разу не пробовал,чего и всем желаю![/quote]
Тогда отвечу.А Я пробовал. и прошёл это дерьмо от и до. и утверждаю Это дерьмо. Как говорит мой сынишка ...Кака.[/quote]
Рад,что смог,ни каждому дано. Молодец!

Можно вопрос . Наркота по Вашему как ?[/quote]
Думаю никак. За 50 лет жизни ни разу не пробовал,чего и всем желаю![/quote]
Тогда отвечу.А Я пробовал. и прошёл это дерьмо от и до. и утверждаю Это дерьмо. Как говорит мой сынишка ...Кака.[/quote]
Рад,что смог,ни каждому дано. Молодец![/quote]
Да думаю Вы правы. много хороших людей потерял.. А вот с куревом сложно. либо плохо представляю сам процесс. ... может не готов.... там выше про кара алена было..... Советую лучше почитать 51 золотая английская формула...... в местах читал и покуривал. и вывод Литература серьёзная. и имеет свой эффект. А в купе с А. Каром думаю . Хоть про курево мне не пошло.

Началось все с вечера 31.12.2014 г. не знаю , пока курить сильно не хочется, возможно потому что на улицу практически не выхожу и запахов не хапаю , пару раз ночью по привычке хотел выйти на балкон, но сдержал себя, перебил желание обильным забиванием желудка новогодними салатами, вообщем как захотел покурить - сходи поешь ,к электронным сигаретам не прикасался, так что пока держусь думаю тяжело будет недели две (надеюсь не больше), сейчас не много помогает работа , тема такси в Новогодние праздники актуально, телефоны разрываются , вообщем буду держать в курсе, начался оттепель , осел бы снег сходил бы на коп. Интересно как там мои единомышленники по бросанию пагубной привычки, ау ......, отзовитесь...., уши не опухли ?

Саш, как там без сигарет?
Тут такое дело, после того, как мы с тобой заключили пари, меня не покидала навязчивая идея, тоже бросить курить! И что ты думаешь, бросил!!! Самое интересное, просто взял и бросил!



Хрень какая. Решил и бросил,проблем-то.
Вот если от синьки или наркоты,тогда да!
Я 35 лет курил,а бросил в один день. Нет в этом ничего сложного,вы просто пока не пробовали.

Соглашусь с LANDER-2!
Конкретно я начал курить, с 1986года. А бросил в один день, точнее ночь, с 6 на 7 января,был на смене.

Андрей_М. держусь ,электронную тоже не распечатывал, пытаюсь отвлечься всеми возможными способами , книг не читал, зато на рождество в гостях выжрали по полторы водки на рыльце,а ушел домой трезвый и на утро не так тошно как раньше обычно

Давайте, мужики, болеем за вас

Привет форумчанам!!!Не знаю как на счёт тотализатора,это дело лично каждого.Но для здоровья и экономии точно хорошо.Я курил 33 года,причём только Беломор.Бросил сразу, ну с понедельника.Две недели мучений.Хорошо помогало в этот момент Глубокий вдох через нос(до полных лёгких)и медленный выдох через рот до полной очистки легких и сиплого звука из грудины.И так раза по три.Не смотря на то что в цеху всегда накурено ни когда не злило.Запах дыма и сейчас мне нравится.С тех пор прошло 2 года-больше-9 апреля было.А сейчас вообще по фигу.Перед Новым годом успел купить Трактор.Вот такая история.Давай SMART ломись!Держу кулаки за тебя и всех желающих!!!!!!!!!!

Запускаю розовые шары в поддержку бросающих курить! и ленточку в контакте к аватарке прикреплю!
Это просто подвиг какой-то - бросить курить.

PS.
Да здравствуют паровозы!

PPS.
Попробуйте бросить пить пиво/кушать тяжелые алкогольные напитки - вот это стоящая цель!

Вот и хорошо! есть свои плюсы.
А на счёт, чем то отвлечься, я даже не знаю, мне и отвлекаться не надо - самому интересно...? курить не тянет, ломки(образно) ни какой нет, в кратце расскажу как всё получилось.
С 6 на 7 января у меня была ночная смена. Обычно сигареты покупаю за ранее, сразу несколько пачек, так сказать на несколько дней. Проснувшись 6го утром обнаружил что в последней пачке осталось пять сигарет, короче!!! в четыре часа дня докурил последнею сигарету, а вечером поехав на работу, и заехав в магазин, купил не много конфет, и пару пачек семечек!
И всё!!! с той ночи не курю!!!

-- Пн 12 янв, 2015 23:47 --


А вот с куревом сложно. либо плохо представляю сам процесс. ... может не готов....

Жень, скорее всего не готов. Я сам не думал что брошу так просто, Ещё раз повторюсь, началось всё после прочтения этой темы.
Наверно где то в подсознании засело, что нужно бросать. Так что удачи всем нам!!!

Всем доброго времени!
Давненько я тут не был, но про пари помню!
Александр, как там наши дела с куревом? а то в конце июня истекает срок нашего пари. Надеюсь что у тебя всё хорошо, и пятак высылать придётся мне (если что уже приготовил).
Жду ответа.
С уважением Андрей.

КУРИТ ОН, спор проигран((((((

gerasim доброго времени!
Спасибо за то что ответили.
Не много уточню, мы с Сашей не спорили, а заключили пари, и я просто этим пари хотел ему помочь отказаться от сигарет, но видно с первого раза у него не получилось... не чего страшного, думаю что он всё таки, попробует ещё раз, чего искренне ему желаю!!!
За собой оставляю право, не требовать с Александра предмета (пятака Екатерины-2й) проигранного им, отвечу почему.
Благодаря этой теме, этому пари, да и всем вам кто отмечался здесь, я сам бросил курить!!! а если точнее, как выше уже писАл, с 6 января 2015 года, и по сей день, не курю!!!
С уважением ко всем жителям Питер Клада, Андрей!!!

ПС. Саня давай дубль два, у тебя всё получится!!! Удачи!!!